Probióticos y prebióticos — cómo cuidar tu flora intestinal

Probióticos y prebióticos: cuida tu flora intestinal Probióticos y prebióticos: cómo cuidar tu flora intestinal El intestino alberga millones de microorganismos beneficiosos que conforman la llamada microbiota intestinal. Su equilibrio es esencial para la digestión, el sistema inmunitario y el bienestar general. Los probióticos y prebióticos son aliados clave para mantener esa armonía. En esta […]